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肾脏每天的工作量有多少？

人体有两个肾，分别位于脊柱两侧，大小和拳头差不多。“血液过滤工程”需要170万~240万肾单位。肾单位由肾小体和肾小管组成，肾小体又包括肾小球和肾小囊，云南脑卒中康复锻炼方法有哪些。一昼夜间，人体血液要被肾脏筛40~50遍，以保证及时将新陈代谢产生的废物排出体外，工作量很大。

肾脏每分钟约过滤1.2升血液，占心脏输出量的24%左右。当血液进入肾脏后，肾小球将血浆中的水分等物质滤出；滤出的物质进入肾小囊，形成原尿，但残留着蛋白质、氨基酸、糖分等有用成分；肾小管“接收”原尿后，将有用成分重新吸收，同时排出人体不需要的氢离子、氨离子，形成尿液，云南脑卒中康复锻炼方法有哪些。这个过程中，肾单位维持了水和电解质平衡。

除了这些，肾脏还参与了内分泌调节，它可以释放多种***，比如肾素、前列腺素、***，能帮助调节血压、促成活性维生素D代谢、维持正常骨代谢，云南脑卒中康复锻炼方法有哪些、调控红细胞的生成等。

脑中风偏瘫早期自我康复训练全指南。云南脑卒中康复锻炼方法有哪些

随着年纪的逐渐增大，不光是担心家里的老人，就连自己也随时有突发中风的可能。因为中风的发病因素非常复杂多样，不仅患有***、糖尿病等各类慢性疾病的人群容易中风，甚至肥胖、熬夜等也可能引发中风。即使平时检查身体各项指标没有什么大问题，但没有人知道在哪***，中风会说来就来。而一旦中风，若能及时发现、及时***的还好，患者可能在专业的***恢复后基本具有自理能力，但在中风的发病人群中，能够及时发现***的*占少数，大部分人由于病情严重或***拖延，往往即使救回了患者生命，但**终患者几乎完全失去了自理能力，后面的日子只能在家人和朋友的照顾中度过，不仅患者自己的生活受到摧残性的影响，也会给身边人带来极大的压力。云南脑卒中康复锻炼方法有哪些中风康复锻炼有哪些误区。

出血性脑卒中

（1）年龄年龄越大，预后越差60岁以下的病死率较低，约占30%左右，70岁以上的病死率可高达70%以上。

（2）***病史越长，血压越高，预后越差。血压在200/120毫米汞柱以上者，死亡率为30.07%。

（3）昏***迷越深，时间越长，预后越差。深昏迷者94%死亡。病后无意识障碍，或意识障碍逐渐好转者，预后较好。嗜睡时间越长，预后越差。

（4）病情病情进展越快，高颅压症状出现越早，表现越重，预后越差。

（5）出血量出血量较大者，预后较差。有血肿形成，中线结构移位明显者，预后较差。腰穿脑脊液无色透明者，预后较好。

（6）伴有癫痫发作者预后较差。因可加重脑水肿或脑出血。

（7）伴有内脏功能紊乱者预后较差。常见者为消化道出血，死亡率达80%。

（8）合并有代谢障碍者如酸中毒、电解质紊乱者，预后较差。

（9）反复发作者预后较差。

（10）***效果脱水、降压等***效果越差，预后越差。

***中风后遗症有“三宝”

***中风后遗症的方法有很多，目前比较常见的是中药***、针灸***、运动***三种：

2、针灸***

针灸方法主要用于***偏瘫，利用针灸刺激穴位，一些特定的穴位能够使肌肉恢复感觉，如下肢瘫软针隐白、肩关节不能活动者针对侧“中平负”，腿不能提起者刺“提腿负”、颈部无力者针“筋缩”等。

随着医学的发展，针灸疗法的***效果也有新的突破，现在针灸***采用不同于传统手法的三针系列疗法和***穴位，在很多偏瘫的患者身上都有***的效果，有不少原来被认为不可能重新站起来的患者，通过三针法的***得到了康复，能像正常人一样上下楼梯，行走跑步。

脑卒中偏瘫患者的自我训练_.

冬季脑血管病高发期间该怎样合理预防？

冬季气温低是脑血管疾病高发的主要因素之一。寒冷天气不仅会使纤维蛋白原升高，增加血液黏稠度，加重脑供血不足症状，还会刺激外周血管收缩，升***，加重心脑负荷。尤其是已经患有***、糖尿病、动脉硬化等病的中老年人突发脑中风的危险性更高。冬季节日较多，暴饮暴食会使中风病防治雪上加霜。过饱会使血液重新分配，导致流入胃肠血液量增加，大脑分配减少，则易引发脑血栓形成，同时，过饱饮食也会加重***的心脏负担。所以，冬季饮食应以清淡为主，可食用柚子、柿子、柑橘等果疏，此类果蔬含有丰富的维生素C，对预防脑中风的发生有帮助。饮食上，尽量少食用脂肪高、胆固醇高的食品，限制盐的摄入，忌高度烈性酒，避免过饥过饱。冬季气候干燥，口渴感不及夏季明显，人体消耗水分增多易导致血液黏稠，血流减慢，进而造成缺血性脑中风。因而，老年人应养成定时喝水的习惯，睡前睡后喝杯白开水，不仅可以改善缺水的状况，同时也有利于保持大便通畅。排便问题上，中老人年人排便应规律，排便时不可过于用力，尤其是***患者用力排便易导致颅内压升高，增加脑出血的危险性。 【胧玥健康】您的健康管理中心。云南脑卒中康复锻炼方法有哪些

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中医对中风后遗症的针对性***

中医特色疗法在随着时代的发展，从以往人们熟知的针灸疗法，慢慢延伸发展有电针、火针、温针、腹针及梅花针等。多样化的针灸疗法，也给不同的患者不同的需求实现***的个性化。

那么中医是如何***中风后遗症的呢？曾红文教授表示，通过对选取的穴位不同，所用的手法的轻重、刺激力度不同，中医众多的特色针法都可以对中风后遗症起到***作用。

对于皆是偏肝火旺或肝阳上亢的中风患者，可以采取偏泻的针灸手法，提插捻转力度更大，选择穴位也会偏于清肝泻火，如太冲穴；若痰热比较重的患者，可选取祛痰的风门、祛痰湿的阴陵泉、以及祛痰热的内庭穴；如果辩证为心脾两虚，则加健脾***的三阴交、足三里及养心***的内关、神门等；气血不足会加脾腧、胃腧；皮下淤血加膈俞、胃俞***化瘀。 云南脑卒中康复锻炼方法有哪些

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